{"id":241,"date":"2019-12-18T13:32:55","date_gmt":"2019-12-18T16:32:55","guid":{"rendered":"https:\/\/esporteando.com.ar\/?p=241"},"modified":"2019-12-18T13:32:55","modified_gmt":"2019-12-18T16:32:55","slug":"la-psicologia-detras-de-los-esports","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esporteando.com.ar\/index.php\/2019\/12\/18\/la-psicologia-detras-de-los-esports\/","title":{"rendered":"La psicolog\u00eda detr\u00e1s de los eSports"},"content":{"rendered":"\n
\nhttp:\/\/www.youtube.com\/HyperXLATAM\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n

Un buen headset, un
equipo con jugadores de calidad o un lugar bien equipado para jugar son
solo algunas de las necesidades que tienen los gamers y en HyperX lo
sabemos.
La l\u00ednea entre un deportista tradicional y uno de eSports cada vez m\u00e1s
fina a medida en que la popularidad del gaming crece. Para ello,
conversamos con la psic\u00f3loga en deporte,Luciana Vainstoc, quien est\u00e1
colaborando en el reality show Desaf\u00edo ESPN y quien comparte con
nosotros la idea de que hay muchas similitudes entre los eSports y los
deportes tradicionales.
Luciana nos cont\u00f3que el estr\u00e9s es una de las variables m\u00e1s com\u00fan entre
gamers. Entre entrenamientos y partidas largas, torneos de mucha presi\u00f3n
y un ambiente como el de un reality show, el estr\u00e9s, si no es manejado,
puede llegar a influir en el rendimiento del jugador. \u201cLa mente y el
cuerpo no se pueden separar\u201d coment\u00f3 Luciana. \u201cCualquier situaci\u00f3n que
repercuta en la mente va a generar una reacci\u00f3n en el cuerpo, aunque
est\u00e9s sentado o corriendo. Por eso es tan importante el entrenamiento
mental\u201d.
Y pasa igual con los futbolistas y los tenistas. Tanto para gamers como
para deportistas tradicionales, existe un patr\u00f3n frecuente de no poder
recuperarse r\u00e1pidamente de un error. Cuanto esto sucede, la confianza
disminuye, afectando as\u00ed la capacidad de toma de decisiones, y entrando
en un c\u00edrculo vicioso de error. \u201cQuedarse enganchado en un error es
cometer dos errores\u201d, dijo Luciana, \u201csi no trabajas desde el \u00e1rea
mental, es muy dif\u00edcil superarlo. Tenemos que ser fuertes de cabeza y
poder manejar la resoluci\u00f3n de errores. Esto es algo que los
deportistas, tanto de gaming como de deporte tradicional deben tener muy
bien trabajado\u201d.
Y as\u00ed como la nutrici\u00f3n del gamer es importante para el buen desempe\u00f1o,
poder afrontar los desaf\u00edos que se presentan en los eSports con calma,
fuerza mental y rapidez en toma de decisiones es igual de fundamental.
\u00bfAhora, qu\u00e9 consejos le dar\u00eda Luciana a los que apenas est\u00e1n entrando al
mundo del gaming? \u201cLa motivaci\u00f3n lo es todo. Con la motivaci\u00f3n clara y
fuerte se facilita la disciplina y la ejecuci\u00f3n. Donde sea que exista la
pasi\u00f3n, existe la posibilidad de triunfar\u201d.
Por \u00faltimo, y para continuar resolviendo el debate de si los eSports son
o no un deporte, le preguntamos a Luciana su opini\u00f3n. Muy confiada, nos
dijo \u201cyo creo que cualquier deporte, donde hay estrategia, t\u00e9cnica y
t\u00e1ctica, merecer ser llamado un deporte verdadero. Viendo a los
jugadores dar todo de si, junto con el coaching y la estrategia que la
mayor\u00eda del p\u00fablico no ve, es suficiente para tom\u00e1rselo con seriedad.\u201d<\/p>\n\r\n